Sobre Vera Xavier — Mentora do Novo Feminino
Vera Xavier · Mentora do Novo Feminino

Não conduzo as mulheres
a serem mais.
Conduzo-as a rasgar
o guião que lhes
venderam à nascença.

Há 25 anos a trabalhar com mulheres que já conquistaram tudo — e ainda assim sentem que falta alguma coisa.

"Nós somos as Mulheres
que as nossas Avós
gostariam de ter sido."

Vera Xavier

Conquistaste muito. Ninguém pode tirar-te isso. Mas há uma hora do dia — normalmente à noite, depois de tudo estar feito e toda a gente satisfeita — em que sentes um vazio que não consegues nomear com precisão.

Não é ingratidão nem falta de perspectiva. É algo mais fundo: a sensação persistente de que estás a viver uma versão da tua vida que não escolheste inteiramente, que algures entre as responsabilidades e as expectativas te perdeste de ti, e que já não sabes bem a diferença entre o que és e o que aprendeste a ser.

Conheço esse lugar melhor do que gostaria de admitir.

Vera Xavier
Vera Xavier · Mentora do Novo Feminino
A história

A Guerreira que aprendeu
a pedir ajuda.

Cresci sozinha no sentido mais literal da expressão. Os meus pais estiveram ausentes de formas que demorei décadas a conseguir nomear — mas que durante anos cobri com uma armadura impecável: a Guerreira que não precisava de ninguém, que a tudo chegava sozinha, que confundia a distância dos outros com liberdade conquistada e o medo da intimidade com independência genuína.

África foi o meu Retorno de Saturno — cinco anos duros, carregados de provas, em que cada porta que se fechava tornava a máscara mais espessa e o distanciamento de mim própria mais confortável. Depois viajei o mundo inteiro, sempre sozinha, com a absoluta convicção de que era livre. Anos mais tarde perceberia que confundia liberdade com medo — e que o meu amor às partidas era, na realidade, o medo das chegadas.

No Nepal estive no meio de um terramoto com uma mala de roupa infantil e uma vontade enorme de ajudar — e aquele povo extraordinário ensinou-me mais sobre generosidade e presença do que qualquer livro alguma vez conseguiria. Na Índia amadureci cinco anos num mês. E quando finalmente decidi criar raízes, percebi o quanto tinha estado dissociada de mim própria durante todos aqueles anos de movimento perpétuo.

Depois veio a perda. Uma perda que me doeu na alma de uma forma que a Guerreira não estava preparada para suportar. E foi então que fiz, pela primeira vez na vida, a coisa mais difícil que alguma vez fiz: pedi ajuda. Não foi um acto heróico — foi simplesmente a única saída que restava.

O estudo das Religiões, a Teosofia, o Budismo, a Gnose e outras tradições mostraram-me o mecanismo que tinha estado a operar em segundo plano. O Professor Vítor Rodrigues, PhD, foi uma figura dupla no meu percurso: fiz um processo terapêutico com ele que me deu ferramentas para desmontar a armadura peça a peça, e depois fiz a sua formação de Psicoterapia de dois anos — porque o que ele me ensinou era demasiado importante para não levar mais fundo. As certificações de Coaching e PNL — e a sua culminação no Date with Destiny com Tony Robbins, em Miami — deram-me a linguagem para o que já intuía.

E quando comecei a trabalhar com outras mulheres, percebi de imediato aquilo que nenhuma formação me poderia ter ensinado: eram eu.

Antes de elas verbalizarem, eu sentia. A vibração das emoções reprimidas chegava-me antes das palavras — não porque tenha qualquer dom especial, mas porque ressoa com uma história que é inteiramente minha. Mulheres que sorriam nas fotografias e choravam no carro. Eu reconheço-as antes de se sentarem.

A Metodologia

Como trabalho

Profunda, intelectual, transformadora e pragmática. A minha abordagem não é religiosa, nem esotérica — porque a liberdade interior exige rigor, não fé cega.

01

Investigação
Histórica

Começo sempre pela história da mulher — porque ninguém se liberta do que não consegue ver. Os condicionamentos que carregas hoje têm raízes em séculos de silêncio feminino. Nomeá-los é o primeiro acto de libertação.

02

PNL &
Desenvolvimento Humano

Uso ferramentas de PNL e desenvolvimento humano para tornar visível o invisível — as crenças, as lealdades, os padrões que operam fora da tua consciência. Não para os eliminar, mas para os compreender. Só aquilo que conheces podes escolher.

03

Arquétipos &
Espiritualidade Ancestral

Os arquétipos femininos são mapas, não destinos. Trabalho com as forças arquetípicas da mulher para te ajudar a compreender em que padrão estás presa — e qual a força que está pronta para despertar em ti.

Formação & Experiência

25 anos
de investigação
e transformação

A minha formação combina o rigor da investigação histórica com a profundidade das ferramentas de desenvolvimento humano. Não porque acredito em sistemas — mas porque acredito nos resultados.

Mestrado em Ciência e Religião Universidade de Edimburgo · investigação em espiritualidade feminina, teosofia e tradições ancestrais
Certified NLP Master Practitioner American Board of NLP (ABNLP) · Nov 2025
Master Practitioner of Time Line Therapy® Time Line Therapy® Association · Nov 2025
Master Practitioner em PNL EBA — European Board of Anchoring
Coaching Estratégico · Core 200 em RMT Tony Robbins & Cloe Madanes · Primeiras certificações em 2010 com Cris Carvalho e Eduardo Torgal
Escritora & Cronista Autora de Lilith — O Manual da Mulher que Nunca se Curvou · Selfie / IOL / TVI
Fundadora da Academia da Nova Mulher Escola de transformação feminina e metodologia própria · Programa SHE
Presença Mediática

Voz reconhecida no espaço público

SAPO
TVI
RTP
SIC Mulher
Selfie
IOL
REALmente
Para quem

Quem são as Mulheres
com quem trabalho

Não trabalho com toda a gente. Trabalho com um tipo muito específico de mulher — e reconheces-te facilmente.

01

Realizou muito — e ainda assim sente que falta algo

Carreira, família, conquistas. Tudo o que "devia" fazer feliz. E no entanto há uma inquietação que não desaparece, que nenhuma conquista exterior preenche.

02

Está cansada de se adaptar — e pronta para se conhecer

Passou a vida a ser excelente nos papéis que lhe foram dados. Agora quer saber quem é para além deles. Não para abandonar o que construiu — mas para o viver com mais autenticidade.

03

Procura profundidade — não mais uma técnica

Já leu os livros. Já fez o coaching. Sente que o problema não está na superfície — está na raiz. Quer ir ao fundo, com rigor e sem espiritualidade de pacotilha.

O próximo passo

Há um momento
em que decides
ser quem és.

Há mulheres que passam a vida inteira a tentar ser a versão que a sociedade lhes pediu — ou melhor, exigiu. E há mulheres que, num momento de dor, decidem ser a versão que sempre foram, mas esqueceram no meio das tarefas.

Esse é o momento certo para voltarem das cinzas mais maravilhosas do que nunca.

Sentes que falta um clique? Que estás quase lá, mas também sentes um travão a fundo inexplicável e injusto? Eu sei o que está a travar — porque conheço esse travão por dentro.

Sessão Individual

Sessão de Mentoria

Uma sessão de 60 minutos para mapear onde estás, o que te limita e qual o próximo passo real para a tua liberdade interior.

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